Vücudun neredeyse her organına ziyan verebilen sigara, tek bir koluyla dahi hayatınızdan 11 dakika çalıyor. Meslek gayeleri, çocuk-torun hayalleri, emeklilik planlamaları, sevdiklerinizle geçireceğiniz keyifli yıllar… Tüm bunların soluduğunuz duman ile birlikte havaya karışmasını engellemek sizin elinizde. Özel Adatıp İstanbul Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Leyla Yılmaz Aydın, Akciğer Kanseri Farkındalık Ayı hasebiyle sigaranın zararlarına dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
İçerisinde 4 binden fazla kimyasal unsur bulunan tütün eserlerinin ziyanları saymakla bitmezken, dünya genelinde tütün kullanımına bağlı olarak her 6 saniyede 1 kişi hayatını kaybediyor. Özel Adatıp İstanbul Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Leyla Yılmaz Aydın, “Sigara kullanımı, kanserler başta olmak üzere akciğer hastalıkları, tümör, kalp yetmezliği, damar tıkanıklığı, mide rahatsızlıkları, diyabet, üreme ve hormonal sistem bozukluğu üzere hayat kalitesini kıymetli oranda düşüren hatta ölümcül sonuçlara ulaşan hastalıklara sebep olmaktadır. O denli ki ülkemizde her yıl 100 binin üzerinde kişi tütün ve tütün eserleri kullanımı hasebiyle erken yaşta hayata veda etmektedir. Yapılan çalışmalar göstermiştir ki; tütün kullanımı bu biçimde devam ettiği takdirde 2030 yılına gelindiğinde dünyada tütün kullanımı nedeniyle ölen kişi sayısı yılda 8 milyonu geçecektir. ” dedi.
Hastalık risklerini değil, yaşayacağınız yılları artırın
Doç. Dr. Leyla Yılmaz Aydın, “Tütün ve tütün eserleri kullanan bireylerde; akciğer kanseri olma riski 22 kat, bronşit riski 10 kat, kalp hastası olma riski 3 kat, rahim ağzı kanseri riski 16 kat, prostat kanseri riski ise 2 kat fazla olmaktadır. Bununla birlikte sigara içen şahıslar sırf kendi hayatlarını tehlikeye atmakla kalmaz, sevdiklerini de kendileriyle birlikte hastalıklara sürüklerler. Yalnızca 30 dakika boyunca sigara dumanına maruz kalan şahıslarda kalbe giden kan oranı önemli formda azalmakta, akciğerin oksijen kapasitesi düşmektedir. “Ben balkonda sigara içiyorum, kimseye ziyanım dokunmuyor” niyeti de sevdiklerinizi müdafaaya yetmemektedir. Saç ve giysilere sinen sigara dumanı birebir mesken içerisinde yaşadığınız ya da tıpkı iş ortamını paylaştığınız sevdiklerinizi de pasif içici yapmaktadır.” açıklamalarında bulundu.
“Artık Çok Geç” Demeyin
Doç. Dr. Leyla Yılmaz Aydın, sigarayı bıraktıktan sonra bedenimizde görülen olumlu değişimleri şöyle özetliyor:
- Sigarayı bıraktıktan 20 dakika sonra kalp atış suratı düşer.
- 12 saat sonra kandaki CO düzeyi olağana döner.
- 2 hafta – 3 ay sonra akciğer işlevleri düzelir.
- 1 – 9 ay sonra öksürme ve nefes darlığı azalır.
- 1 yıl sonra koroner kalp riski, sigara içen birinin yarısı kadar olur.
- 10 yıl sonra akciğer kanseri riski, sigara içen birinin yarısı kadar olur.
- 15 yıl sonra koroner kalp hastalığı riski, sigara içmeyen biri ile birebir olur.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
