Covid-19 pandemisi hayatımızı tamamen alt üst etti.
Koronavirüsün küresel yayılımının stresimizi, kaygımızı ve depresyonumuzu normal seviyelerin çok üzerine çıkardığı inkar edilemez. Vücudumuza olduğu kadar zihnimize de özen göstermek, hiçbir zaman şimdi olduğu kadar önemli olmamıştı.
İyi haber şu ki, pandeminin ruh sağlığı üzerindeki etkilerini yönetilebilir seviyelerde tutmak için yapabileceğimiz birçok şey var.
Yürüyüş bunlardan biridir.
Muhteşem manzaralar, temiz hava, doğanın sesleri ve kokusu – yürüyüşün birçok avantajı vardır, ayrıca ruh için de iyidir.
İşte Avrupa’da doğa ana boyunca yürüyüş yapmak için en iyi yerlerden altı tanesi.
Mont Blanc turu
Fransa, İtalya, İsviçre
Çok günlük yürüyüşler arayanlar, Tour de Mont Blanc’a gitmelidir. Avrupa’nın en ünlü yürüyüşlerinden biri, en kolayı olmayabilir ama kesinlikle ödüllendirici.
Gereken dayanıklılığı ve azmi bir araya getirebilir ve aynı zamanda iyi navigasyon becerilerine sahipseniz, heyecan verici 170 km’lik yürüyüş sizi üç ülkeye götürür.
Çoğu, İsviçre, İtalya ve Fransa’daki Alp manzaralarını izlemenize izin veren saat yönünün tersine yönünü tercih eder. Yolda gecelemek için çok sayıda dağ kulübesinin yanı sıra geçtiğiniz şehirlerde pansiyonlar ve pansiyonlar var – yani herkesin bütçesine uygun bir şeyler var.
Norveç fiyortları
Norveç
Norveç fiyortları gerçekten bir yürüyüşçü cennetidir. Norveç’in eşsiz fiyortları ve dağları kombinasyonundan bahsetmeden bir Avrupa yürüyüş gezisinden bahsedemezsiniz.
Burada, denizden dimdik yükselen ve muhteşem bir yürüyüş deneyimi için mükemmel bir ortam yaratan sarp dağlar bulacaksınız. Yürüyüşlerin çoğu, bir şehir merkezinden veya bir otelden kısa bir mesafede başlar ve yürüyüşçülerin hemen sıkışıp kalmasına izin verir.
Gezinme hakkı (Allemannstretten), fiyortları Avrupa’da gezmek için en çok arzu edilen yerlerden biri yapar. İnsanlar, herhangi bir özel izin gerektirmeden kırsal bölgeyi keşfetme ve size doğa ile olan ekstra bağlantıyı özgürce vererek kamp kurma hakkına sahiptir.
Retezat dağları
Romanya
Keşfetmek için yeni bir yer arıyorsanız, neden daha az bilinen bir trekking destinasyonuna gitmiyorsunuz?
Romanya’daki Retezat Milli Parkı ve dağları, alışılmışın dışında biraz (daha fazla) bir şeyler denemek isteyenler için mükemmel bir mekandır.
Ayrıca Retezat, doğa severlerin ayıları, vaşakları, kuşları ve diğer benzersiz yaratıkları görebileceği, iyi korunmuş UNESCO vahşi yaşam alanına ev sahipliği yapmaktadır.
Romanya’da en yüksek 2,509 metre ile 20 zirve bulunuyor. Yürüyüşçüler, dağlık alanın ve çarpıcı buzul göllerinin muhteşem manzarasıyla ödüllendirilecekler.
Yine Retezat bölgesi için yürüyüş iznine ihtiyacınız olmayacak, ancak milli parka giriş için küçük bir ücret ödemeyi bekleyeceksiniz.
Konaklama açısından, aralarından seçim yapabileceğiniz dağ kulübeleri, kamping ve misafirhane seçenekleri bulunmaktadır.
El Caminito del Rey
ispanya
El Caminito del Rey (Kralın Küçük Yolu), heyecan arayanlar ve adrenalin bağımlıları için büyük bir mıknatıs.
Korkaklar için değil, bu yürüyüş sadece Avrupa’nın değil, dünyanın en tehlikeli yolu olarak biliniyor. Bu yürüyüş, El Chorro’daki Gaitanes geçidinde nehrin 105 metre yukarısında geziniyor ve nefes kesici manzaralar sunuyor.
İspanyol manzarasının içinden geçen sekiz kilometrelik yol hiç de basit değil. Yürüyüşçülerin yerlerini garanti altına almak için önceden rezervasyon yaptırmaları gerekecektir.
Ve yürüyüş tek yön olduğundan, dönüş otobüsünde bir yer ayırdığınızdan emin olmanız gerekir.
Triglav Dağı
Slovenya
Triglav Dağı’nın 2.864 metrelik zirvesine ulaşmak her adıma değer.
Başkent Ljublijana’dan kolayca erişilebilen rota, yürüyüşçüleri Triglav Ulusal Parkı’nın bir kısmına götürür. Doğal güzelliğe sahip bir yer olan bölge, hızla yapılacaklar listesinin favorisi haline geliyor.
Yürüyüş konusunda yeniyseniz, umutsuzluğa kapılmayın: Birkaç saatlik yürüyüşlerden ulusal parkta ve Julian Alpleri’nde yapılan birkaç günlük yürüyüşlere kadar her seviyedeki yürüyüşçü için bir şeyler var.
Ancak doğa severler, yol boyunca çadır kuramayacaklarını veya kamp kuramayacaklarını duyduklarında hayal kırıklığına uğrayabilirler. Ancak, daha uzun yürüyüşler için olağan dağ kulübeleri ve günübirlik geziler planlıyorsanız yakınlardaki oteller vardır.
Laugavegur
İzlanda
‘Kaplıca Rotası’ olarak tercüme edilen Güney-Batı İzlanda’daki Laugavegur yürüyüşü, yürüyüşçüleri Landmannalaugar’ın kaplıca bölgesinden İzlanda manzarası boyunca gezinmesi kolay ve görsel olarak uyarıcı bir patika üzerinde götürür.
Burada, gökkuşağı çizgili yaylaları, saykodelik yeşillikleri, buzulları, kaplıcaları ve diğer dünyaya ait kaya oluşumlarını içeren sürekli değişen bir manzarayla karşılaşacaksınız.
Deneyiminize bağlı olarak, 55 km’lik rotayı iki gün gibi kısa bir sürede seyahat etmeyi seçebilirsiniz. Zaman ayırmayı tercih ediyorsanız, kendinizi İzlanda’nın jeotermal güzelliğine tamamen kaptırmak için kaplıcalardan birinde banyo yapmak için ideal bir yer.
